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[有研究人员认为,人类脱发是由于营养不均衡导致的]因节食减肥导致脱发的患者增多,且多为年轻女性

时间:2023-03-07 作者:admin666ss 点击:48次

温州人因为节食减肥的情况并不少见。随着戒糖断碳水节食的流行,很多节食者都学会了改变饮食。但他们没想到的是,这种看似健康的饮食方式,其实对头发造成了极大的伤害。据了解,在皮肤科,近年来因减肥不正确导致脱发的患者明显增多,且多为年轻女性。

小李今年25岁,每年秋天都会掉头发,但没有一次比今年更猛。用小李的话说,家里的床地板梳妆台上都是她的头发。给她洗头的时候,就更夸张了。真的是大降。平时用手指轻轻梳一下,就是一绺一绺掉下来。小李以为过段时间会好起来,结果头发越掉越多,像没根一样。每天至少掉100多根头发,感觉掉了1/3的头发。原来的马尾辫明显变细了,头顶和两边都能看到头皮。再摔一次就秃了。小李吓得连梳头洗头都不敢,戴上帽子去看医生。

该科主任主任医师徐洁详细了解了小李的情况,发现她是一个有健康意识的人。她平时工作规律,几乎不熬夜,工作压力也没那么大。最近没有什么大的伤心事容易引起情绪波动。而且家里没人脱发。这是什么原因呢?对小李的饮食提出质疑后,徐杰找到了原因。小李曾经体重140多斤。听了朋友的建议,她开始节食减肥,少吃碳水化合物。同时,她放弃了平时爱吃的奶茶蛋糕咖啡,只吃一些粗粮,量也不多。三个月,小李瘦了30斤。为了保持减肥效果,小李继续上述饮食。之后,小李开始掉很多头发。

据徐杰介绍,毛发生长通常会经历生长消退静止三个阶段。正常情况下,90%左右的头发处于生长期,10%左右处于休止期,只有1%左右处于消退期。每天掉50到100根头发是正常的新陈代谢,会有等量的新头发来弥补。

一般来说,休息时脱发的原因主要有四个:最近生了一场大病,产后,精神打击大,营养不良。“近年来,像小李这样因饮食不当导致脱发的患者明显增多,多为年轻女性。”徐洁说,她之前接诊过一对母女,都是因为节食减肥导致的。减肥是为了健康,但是不正确的减肥方式反而会对身体造成伤害。

徐洁提醒,一旦出现异常脱发,请及时就诊。如果任其发展,急性休止期脱发可能会发展成慢性休止期脱发,恢复到原来的发量会比较困难。其余大部分脱发,特别是由于营养不良产后激素水平变化或与急性病有关,往往有自限性病程,一般3-6个月后停止脱发。毛发在诱因消除后3-6个月内可以再生,但可能需要1年左右才能恢复之前的发量。

此类患者的数量显著增加,且多见于年轻女性。

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